{"id":4665,"date":"2020-12-02T16:11:42","date_gmt":"2020-12-02T15:11:42","guid":{"rendered":"https:\/\/soydelisoy.com\/?post_type=delisoya_tips&#038;p=4665"},"modified":"2024-05-13T23:27:31","modified_gmt":"2024-05-13T21:27:31","slug":"el-inicio-de-la-alimentacion-complementaria","status":"publish","type":"delisoya_tips","link":"https:\/\/soydelisoy.com\/centroamerica\/tips\/el-inicio-de-la-alimentacion-complementaria\/","title":{"rendered":"El inicio de la alimentaci\u00f3n complementaria"},"content":{"rendered":"\n<p>Escrito por Gabriela Narv\u00e1ez de Ciao Mamma, conferencista y experta en Crianza Respetuosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas mam\u00e1s se preguntan cu\u00e1ndo deben de comenzar a ofrecer alimentos s\u00f3lidos a su beb\u00e9, seg\u00fan expertos la respuesta es: \u00a1cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 listo! Eso no lo determina su tama\u00f1o sino ciertas se\u00f1ales que nos indican si est\u00e1 listo para ingerir y procesar alimentos aparte de la leche.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Las se\u00f1ales son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Que se pueda sentar sin tu ayuda o la de cojines o sillas especiales.<\/li>\n\n\n\n<li>Que pueda agarrar cosas con sus manos.<\/li>\n\n\n\n<li>Que haya perdido el reflejo de extrusi\u00f3n (que provoca la expulsi\u00f3n de todo lo que entre a su boca que no sea l\u00edquido)<\/li>\n\n\n\n<li>Que muestre inter\u00e9s por la comida de quienes lo rodean.<\/li>\n\n\n\n<li>Que pueda expresar cuando ya no quiera algo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estas se\u00f1ales generalmente son visibles a los 6 meses y hay varios m\u00e9todos para introducir los alimentos s\u00f3lidos que hayas elegido. Te compartimos algunos:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e9todo papillas:<\/strong> la comida se le ofrece en forma de papilla. Se introducen los alimentos uno por uno sin mezclar al inicio y son suministrados por un adulto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e9todo Baby Led Weaning<\/strong> (BLW \u2013 Alimentaci\u00f3n Auto Regulada): se le ofrece la comida en su estado natural, cortada en trocitos. Es la comida que los adultos de la casa consumen con algunas variaciones (sin sal, az\u00facar, etc.) en caso de que sean preparadas en casa. En este m\u00e9todo se le permite al ni\u00f1o auto alimentarse y manipular los alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e9todo Bliss:<\/strong> es muy parecido al BLW pero hace hincapi\u00e9 en los alimentos ricos en hierro y energ\u00eda. En cada plato siempre debe haber un alimento rico en energ\u00eda y otro rico en hierro. A trav\u00e9s de este m\u00e9todo tambi\u00e9n se le permite al beb\u00e9 manipular los alimentos y autoalimentarse.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce[data-kb-block=\"kb-adv-heading_ab48b8-ce\"]{font-weight:normal;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce[data-kb-block=\"kb-adv-heading_ab48b8-ce\"] mark.kt-highlight{font-weight:normal;font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_ab48b8-ce[data-kb-block=\"kb-adv-heading_ab48b8-ce\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h6 class=\"kt-adv-heading_ab48b8-ce wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading_ab48b8-ce\"><strong>TIP IMPORTANTE:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Compra dos tipos de cucharas: largas y cortas. Las largas son para que t\u00fa les alimentes y las cortas para que ellos comiencen a jugar con ellas y se acostumbren a los utensilios.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Presta atenci\u00f3n! Los alimentos deben de prepararse y suministrarse en condiciones seguras. El objetivo de introducir s\u00f3lidos a la dieta de un beb\u00e9 es que experimente con sabores, colores y nuevas texturas y a la vez fortalezca los m\u00fasculos de la boca.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras tu beb\u00e9 se acostumbra a los nuevos sabores y texturas, contin\u00faa aliment\u00e1ndolos con leche materna o suced\u00e1nea para que obtenga todos los nutrientes que necesita. Poco a poco adquirir\u00e1 el gusto por la comida y podr\u00e1s darle s\u00f3lidos durante todos los tiempos de comida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escrito por Gabriela Narv\u00e1ez de Ciao Mamma, conferencista y experta en Crianza Respetuosa. 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